При наличии следующих симптомов рекомендуется обратиться к врачу-неврологу:
- Потери сознания (обмороки) без каких-либо причин;
- Шум в голове/ушах;
- Наличие предобморочных состояний;
- Нарушение координации движений, особенно после травм;
- Снижение долгосрочной и краткосрочной памяти;
- Нарушение речевой функции, особенно после травм;
- Нарушение/отсутствие сна;
- Снижение чувствительности органов обоняния и осязания;
- Холод в конечностях, онемение кончиков пальцев;
- Наличие нервных тиков или неврозов;
- Головокружение, возможно появление рвотных позывов, рвоты;
- Непереносимость душных помещений;
- Тревога, длительная депрессия;
- Снижение внимания, концентрации;
- Боль в позвоночнике, шее, в грудной клетке;
- Нестабильность артериального давления;
- Хроническая усталость, слабость, вялость;
Для того чтобы снизить вероятность развития неврологических патологий, следует придерживаться простых правил:
- Необходимо включать в рацион свежие овощи, фрукты, а также любые другие продукты, богатые витаминами и минералами;
- Разумные физические нагрузки;
- Частые прогулки на свежем воздухе;
- Формирование оптимального режима дня. Днем можно включить небольшой отдых, а сон должен быть достаточным;
- Позитивный взгляд на мир. Если вы научитесь радоваться вашей жизни, это решит многие проблемы и позволит сохранить свое здоровье;
- Полноценные семейные и сексуальные отношения
